Ardha Kurmasana – Posicion de la tortuga
Ardha Kurmasana debido a la forma de su perfil parecido a una tortuga se conoce como *posición de la tortuga*. Esta asana puede ser muy beneficiosa para tu c…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Qué estilo de yoga es el adecuado para usted
¿Qué estilo de yoga es el adecuado para ti?A medida que el yoga continúa ganando popularidad, se desarrollan nuevas formas de yoga. En muchos ca…
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Hechos del yoga
El yoga es un grupo de prácticas antiguas que se desarrollaron por primera vez en la India. Todavía es popular en el país hoy y se considera un ejercicio espiri…
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Recursos de yoga: descubra por qué el yoga lo proporciona todo
El Yoga lo tiene todo. Se dice que el yoga es la práctica más antigua de autodesarrollo conocida. Comenzó en la India, que se remonta a hace unos 50…
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Eleva tu Práctica de Yoga con Posturas Transformadoras
Hay muchas posturas de yoga y quizás te preguntes si algunas todavía se ejercitan y aplican. La respuesta es sí. Las posturas de yoga funcionan y funcionan d…
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Cómo la meditación puede cambiar tu vida este año
¿Estás estresado? ¿Te preocupa tu salud física? Tu salud mental? ¿Tu salud espiritual? ¿Desearía tener menos estrés y ansiedad en su vida y más paz y armonía?<b…
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