Las esterillas de yoga son muy importantes en nuestra práctica diaria. De hecho, existen varios tipos de esterillas de yoga que están disponibles en el mercado….
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
La esterilla de yoga importa
La esterilla de yoga. Si te gusta mucho el yoga, probablemente necesites una esterilla de yoga. Las personas que practican el yoga necesitan tenerla. P…
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Consejos y pasos para adquirir una buena postura de yoga
Consejos y pasos para superar una buena postura de yoga Mantener una buena postura de yoga es todo lo que se necesita para poder seguir el ritmo de una buena…
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¿Crees que pesas demasiado para probar el Yoga?
¿Crees que pesas demasiado para probar el yoga? ¡Piensa otra vez!. Si tienes sobrepeso, puede ser difícil dar el primer paso en cualquier programa de a…
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El yoga y tu salud mental – las sorprendentes conexiones
¿Cuál es tu principal razón para practicar o considerar el yoga?. Muchas personas buscan la forma de ponerse en forma. Después de todo, el yoga es c…
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¿Qué es Ashtanga Yoga? – Comprensión de los métodos
Ashtanga Yoga. Ashtanga yoga, también conocido como power yoga, está ganando popularidad rápidamente entre los practicantes. Entonces, ¿qué es Ashta…
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