La respiración adecuada estimula el cerebro y mejora la inteligencia
La respiración adecuada estimula el cerebro y mejora la inteligenciaLa respiración es un proceso vital, ya que ningún ser vivo puede sobrevivir sin aire…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Consejos para evitar lesiones por yoga
Consejos importantes para evitar las lesiones por yoga. Podrías pensar que el yoga es una práctica infalible. Que no hay forma de que te lastimes. D…
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Creencia, opinión, orgullo, expectativa
Ninguno de nosotros puede predecir el futuro, pero podemos elegir qué caminos tomamos. ¿Cuál es el problema con la gente que espera que hagas lo que hacen los d…
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Yoga, tu camino hacia la aptitud física y mental
Aunque muchos lo consideran simplemente una moda de ejercicio, la práctica del yoga ha ayudado a miles de personas a mejorar su condición física y mental. Recue…
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Aprendiendo y creciendo
Saludos lectores de autoayuda,Estoy asombrado por las muchas oportunidades que tenemos para aprender a diario. Me refiero a las oportunidades que tenemo…
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La astrología y el mundo occidental
El mundo occidental está despertando al concepto de usar la astrología para mejorar sus vidas. Se percibe que es más materialista que el mundo oriental. Las per…
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