Resumen:
Descubra las técnicas detrás del kriya yoga y aprenda más sobre cómo realizar kriya yoga
Kriya Yoga es un proceso de purificación mental que enseña meditación a través de técnicas.
La creencia fundamental de Kriya Yoga es que todos somos una versión en miniatura de todo el cosmos, un microcosmos o una evolución de un nuevo mundo dentro del mundo microcósmico.
Los seguidores del Kriya yoga también creen que el creador supremo más santo es una parte de nosotros que se esconde debajo de nuestro cuerpo y activa cada acción a través de la respiración.
El nombre Kriya significa que cualquier trabajo “kri” está siendo realizado por el poder del alma “ya” que habita en nosotros.
Las diferentes fuerzas cósmicas que controlan el aire, el fuego, el agua y la tierra también controlan las diferentes actividades que realizamos, a saber, las actividades religiosas, la relación con todos y con todo, la alimentación, el embarazo y todo lo que realiza el cuerpo humano.
El yoga, por otro lado, es la unión de estas correspondencias entre microcosmos y macrocosmos. Es la plena aceptación y creencia detrás de la unión e interacción del yo individual y el yo supremo.
El estudio y la ciencia del Kriya yoga tiene un origen divino y no fue creado por medios e intelecto humanos.
La modernización de este antiguo método de meditación de yoga comenzó en la década de 1860 con Babaji y se ha transmitido al actual linaje de maestros de Kriya yoga directamente a través del método de enseñanza Maestro a discípulo.
El disciplinado camino del Kriya Yoga consiste en muchos tipos diferentes de enseñanza con diferentes ángulos. Uno lo ve como un proceso de comenzar con la autointrospección a través de controles respiratorios.
También se cree en el Kriya Yoga que al iluminar las tres cualidades de luz, vibración y sonido simultáneamente con la concentración, postura y respiración adecuadas mediante la aplicación de una serie de técnicas, un discípulo de Kriya Yoga puede penetrar los niveles más profundos del inconsciente. mente.
A través de esto, pueden comunicarse con sus dioses internos y obtener una tranquilidad plena dentro de ellos.
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