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Yoga, aprende lo básicoPara que aprendas qué es el yoga, primero debes saber cuál es el verdadero significado del yoga. es. Entonces, ¿q…
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Tres razones por las que no deberías hacer Headstand
SIRSHASANA – (EL HEADSTAND)El Headstand es llamado el Rey de todas las asanas debido a que tiene enormes beneficios para el cuerpo y la mente. Todas…
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