Salud con el yoga
La gente siempre ha creído que el yoga puede hacer más por su cuerpo que simplemente mantenerlo en forma y flexible. La investigación ahora muestra que puede ay…
Leer másBlog sobre Yoga, Meditación.
La gente siempre ha creído que el yoga puede hacer más por su cuerpo que simplemente mantenerlo en forma y flexible. La investigación ahora muestra que puede ay…
Leer másNo es difícil aprender la meditación trascendental. Si está buscando escapar del torbellino de teléfonos celulares que suenan, los atascos del tráfico y los niñ…
Leer másAshtanga Yoga. Ashtanga yoga, también conocido como power yoga, está ganando popularidad rápidamente entre los practicantes. Entonces, ¿qué es Ashta…
Leer másHot Yoga o lo que también se conoce como Bikram Yoga se está volviendo cada vez más popular. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de esta forma de Yoga? ¿Q…
Leer másHay muchas razones por las que debes practicar Bikram Yoga. Las ventajas pueden cambiar tu vida por completo. Es asombroso cómo el Yoga puede desencadenar tu vi…
Leer másMuchas personas preguntan cómo comenzar una práctica de yoga en casa, así que aquí hay información para comenzar. Primero revisaré los conceptos básicos y luego…
Leer más