Transforma tu Vida con la Instrucción de Yoga
La instrucción de yoga puede ser el primer paso para cambiar y mejorar su vida y crear un yo completamente nuevo. Cuando uno toma la decisión de que necesita un…
Leer más
Etiqueta: Yoga
Eso NO es yoga, si uno come así.
De hecho, si alguien dijera que pensaba que Yoga se estaba estirando después de ver a un estudiante salir de una clase de Yoga y luego comer en McDonald*s o alg…
Leer más
Esto es lo que el yoga puede hacer por ti.
Quieres tener una vida plena. Quieres sentirte bien. Quieres mucha energía, vitalidad, poder y resistencia. ¿Voy bien hasta ahora? Bueno, la buena noticia es…
Leer más
Lo que todos deben saber sobre el yoga para niños
Cualquiera puede hacer yoga, jóvenes, mayores, incluso niños. Con un poco de ayuda, incluso los niños pequeños pueden hacerlo.A pesar de que es simpleme…
Leer más
El yoga es una solución segura para controlar el peso
Un estudio más le dice al mundo que el yoga puede ayudar con el control y la pérdida de peso. El último estudio fue realizado por el Centro de Investigación del…
Leer más
El poder de estirar
Te duelen los músculos por un buen estiramiento. Esto es bastante normal y es parte del proceso. El estiramiento aparentemente ha estado con nosotros y en parti…
Leer más