¡Alto Ho! ¡Alto Ho! ¡Me voy a Yoga!
<p>¿Podemos ser tan armónicos como esos siete personajes de ficción en su camino a la mina cuando nos duele la espalda? ¿Podemos obtener alivio o tenemos que so…
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Etiqueta: dolor de espalda
Yoga: el ejercicio de escoliosis más eficaz
La escoliosis es una afección en la que una persona tiene curvas espinales de lado a lado además de las curvas normales a través de las cuales la parte inferior…
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Beneficios de Garudasana
*Garuda* significa águila y *asana* significa posición. Garuda. Conocidos como pájaros rey, también es el vehículo de Vishnu. Aunque la mayoría de las…
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