Los beneficios y la importancia de Sarvangasana
Es conocida como la reina de las asanas, lo que resulta muy beneficioso para la mente, el cuerpo y el alma. Sarvangasana es una combinación de tres partes, como…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
6 miedos y cómo superarlos Clásicos de la ley de la atracción: Napoleon Hill
*¡Puedes hacerlo si crees que puedes!*ANTES de abordar los principios fundamentales sobre los que se basa esta lección, será beneficioso para usted tene…
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Recompensas del yoga: estilo de comercio electrónico
<p>A medida que entramos en un nuevo milenio, más y más personas buscan cambios en su estilo de vida que fomenten el bienestar mental y espiritual, así como la …
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Cosechando los beneficios de Viparita Karni Asana
<p>Cada asana de yoga se ha realizado con la intención de ser útil para las diferentes partes de tu cuerpo. Todas las asanas de yoga que aprenderías o de las qu…
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Consejos para principiantes en el Yoga
El yoga es una disciplina desafiante para principiantes y para personas avanzadas. Las asanas o posturas son lentas y constantes y no están destinadas a ser …
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Características de los Ejercicios de Yoga
Los ejercicios de yoga fortalecen tu cuerpo y lo hacen más flexible. El yoga también calma tu mente y te da energía. En deportes activos o ejercicios extenua…
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