Las 5 mejores posiciones de yoga
A menudo, la información correcta puede cambiar la vida de una persona. Esto pasó conmigo y con el yoga.Hay muchas posiciones y posturas de yoga diseñad…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
El ejercicio físico lo ayudará a aumentar su IQ
¿El ejercicio físico lo ayudará a aumentar su coeficiente intelectual?La maquinaria llamada cuerpo humano es bastante compleja y, aunque está formada po…
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Sincronicemos relojes
Queridos hermanos y hermanas en Cristo:*En tus murallas, oh Jerusalén, he puesto centinelas; todo el día y toda la noche no callarán jamás. Tú que recue…
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Creación de una sala de meditación
Una vez que haya tomado la decisión consciente de meditar, el siguiente paso es actuar. Si ha elegido meditar en casa, entonces necesitará un espacio donde ocur…
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Perder peso abdominal – El yoga puede ayudarte a rebajar esa cintura.
Cada vez que alguien dice que quieren perder peso, la mayoría de las veces, apunta a su cintura diciendo "¡Quiero perder todo esto!". Obviamente la pérdida de p…
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¿Crees que pesas demasiado para probar el Yoga?
¿Crees que pesas demasiado para probar el yoga? ¡Piensa otra vez!. Si tienes sobrepeso, puede ser difícil dar el primer paso en cualquier programa de a…
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