El poder de estirar
Te duelen los músculos por un buen estiramiento. Esto es bastante normal y es parte del proceso. El estiramiento aparentemente ha estado con nosotros y en parti…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Yoga para gente de negocios Mejore su perspicacia empresarial
Yoga para gente de negocios: Mejore su perspicacia empresarialHay muchos de nosotros que sentimos que no somos tan brillantes como quisiéramos; o qu…
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Metafísica
La metafísica involucra conceptos que van más allá de la física, es decir, examinar áreas de la realidad que no se pueden percibir a través de los cinco sentido…
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Adicción a la espiritualidad
Lian había estado meditando durante muchos años antes de consultarme por su depresión. Había sido parte de una comunidad espiritual que animaba a sus miembros a…
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El papel importante del yoga en el sistema digestivo
Los órganos que componen este sistema son: la boca, la faringe, el esófago (conducto alimentario), el estómago, el duodeno y los intestinos delgado y grueso. De…
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Meditación caminando: una forma sencilla de meditar casi en cualquier momento
La mayoría de los occidentales piensan en la meditación como alguien sentado, con las piernas cruzadas, los ojos cerrados y probablemente cantando algún tipo de…
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