Eso NO es yoga, si uno come así.
De hecho, si alguien dijera que pensaba que Yoga se estaba estirando después de ver a un estudiante salir de una clase de Yoga y luego comer en McDonald*s o alg…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Esto es lo que el yoga puede hacer por ti.
Quieres tener una vida plena. Quieres sentirte bien. Quieres mucha energía, vitalidad, poder y resistencia. ¿Voy bien hasta ahora? Bueno, la buena noticia es…
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Usar la meditación para ayudarte a reducir el estrés
¿Siente que está constantemente bajo estrés? ¿Está buscando formas de reducir sus niveles de estrés? Si ha respondido afirmativamente a ambas preguntas, no está…
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¿No puedes hacer yoga? – Piénsalo de nuevo: hay un estilo y un nivel de rendimiento para todos
¿Estás entre esa gente que solo ve obstáculos?. ¿Hay muchos de vosotros que creéis que por una razón u otra simplemente no podéis hacer yoga?. Tal vez piensas q…
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Vence a la depresión con el Yoga
Los niños están fuera de control, tu trabajo es una molestia y para colmo, no tienes tiempo para tí. Si alguien te dijera que puedes alcanzar un estado de felic…
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Lo que todos deben saber sobre el yoga para niños
Cualquiera puede hacer yoga, jóvenes, mayores, incluso niños. Con un poco de ayuda, incluso los niños pequeños pueden hacerlo.A pesar de que es simpleme…
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