Glosario de términos y expresiones de Yoga
Esta recopilación al ser algo extensa la ha realizado usando tablepress, una extensión de wordpress. Tablepress permite minimizar el tiempo de la descarga. …
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Como combatir la depresión y la ansiedad – Yoga un tratamiento natural.
La depresión es un problema que afecta a más del 10% de las personas. Sin embargo, lo que es mucho más preocupante con diferencia son los efectos secundarios…
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Postura: Introducción
<p>Aumenta la fuerza muscular. Reduce la tensión y el estrés. Tiene un bajo potencial de lesiones y ni siquiera parece un ejercicio. </p><p> </p><p>Entonces, ¿…
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Yoga para principiantes: cómo dar los primeros pasos en Yoga
El yoga nos rodea en estos días. Desde Sting hasta Madonna, incluso hasta tu vecino de al lado, todos están enganchados a la locura del fitness y por un buen mo…
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Algunos de los videos de yoga menos conocidos
<p>Con más de 100 videos de yoga en el mercado, puedes imaginar la diversidad entre ellos, desde yoga desnudo hasta yoga postnatal. </p><p> </p><p>Yoga curati…
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Siéntete genial con Bikram Yoga
Hot Yoga o lo que también se conoce como Bikram Yoga se está volviendo cada vez más popular. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de esta forma de Yoga? ¿Q…
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