Vinyasas de Yoga: ¿cuáles son las adecuadas para ti?
Cuando piensa en yoga, probablemente piense primero en posturas que enfatizan la autoconciencia y la flexibilidad. Sin embargo, puedes vincular posturas en seri…
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Caminos de Yoga
Desde que los seres humanos comenzaron a practicar yoga hace miles de años, el símbolo de un árbol a menudo se ha relacionado con la disciplina, ¡y por buenas r…
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Yoga para tu salud – Terapia complementaria para la curación.
Lo que una vez fue ridiculizado como una moda extraña en la salud ha sido ampliamente aceptado como una forma de vida para muchas personas. Sin embargo, esta *m…
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Preguntas y respuestas de yoga
¿Qué es el Yoga?. El yoga es una forma de vida muy antigua que vino de la India y que fomenta la salud personal, la espiritualidad y el bienestar. N…
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Buscando la clase de Yoga ideal – Este podrías ser tú.
Encontrar la clase de yoga adecuada para ti puede ser toda una lucha. Has estado asistiendo a clases de yoga durante años, pero rara vez encuentras un centro de…
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Presión arterial alta (hipertensión)
Para controlar su hipertensión, existen dos ejercicios de yoga efectivos que ayudan a reducir la presión arterial: Yoga invertido. El yoga invertido i…
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