Preguntas y respuestas de yoga
¿Qué es el Yoga?. El yoga es una forma de vida muy antigua que vino de la India y que fomenta la salud personal, la espiritualidad y el bienestar. N…
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Buscando la clase de Yoga ideal – Este podrías ser tú.
Encontrar la clase de yoga adecuada para ti puede ser toda una lucha. Has estado asistiendo a clases de yoga durante años, pero rara vez encuentras un centro de…
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Presión arterial alta (hipertensión)
Para controlar su hipertensión, existen dos ejercicios de yoga efectivos que ayudan a reducir la presión arterial: Yoga invertido. El yoga invertido i…
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Cómo elegir los mejores videos de yoga
Encontrar los mejores videos de yoga no es tan fácil como caminar hasta la tienda de videos local y deambular por el pasillo de ejercicios. No todos los videos …
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Cómo realizar ejercicios de yoga
Consejos para una práctica adecuada:. Cuando hayas decidido comenzar con tu práctica de yoga, es imperativo que aprendas a realizar una pos…
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La felicidad se trata de conexión y gratitud
<p>La gente se queja. Se quejan todo el tiempo de todo. Cuando era niño, era lo suficientemente inocente como para creer lo que decía la gente. Realmente pensé …
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