La felicidad requiere trabajo: 5 opciones para crear felicidad
Todos hemos conocido a personas que parecen felices la mayor parte del tiempo. Quizás hayas asumido que estas personas son felices por naturaleza, o que son las…
Leer más
Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Kriya Yoga y la naturaleza del viaje
<p>Resumen: </p><p>Kriya yoga es bastante diferente a los otros estilos principales de yoga. Aprenda un poco sobre la historia del kriya yoga, de dónde se desar…
Leer más
Origen y Evolución del Yoga
<p>La sociedad actual tiene un ritmo mucho más rápido que nunca. Las personas tienen más problemas de estrés que conducen a más problemas de salud, mentales y f…
Leer más
Kapalabhati: un ejercicio de respiración
<p>Kapalabhati es una asana muy importante y debería ser parte de tu práctica diaria. Esta posición también se conoce como la posición de respiración de fuego, …
Leer más
Vinyasas de Yoga: ¿cuáles son las adecuadas para ti?
Cuando piensa en yoga, probablemente piense primero en posturas que enfatizan la autoconciencia y la flexibilidad. Sin embargo, puedes vincular posturas en seri…
Leer más
Caminos de Yoga
Desde que los seres humanos comenzaron a practicar yoga hace miles de años, el símbolo de un árbol a menudo se ha relacionado con la disciplina, ¡y por buenas r…
Leer más