Estiramiento y Yoga
<p>¡Los estiramientos y el yoga no son solo para swamis que pueden doblarse como pretzels o estrellas de cine que no tienen nada mejor que hacer con sus días! P…
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
¡Alto Ho! ¡Alto Ho! ¡Me voy a Yoga!
<p>¿Podemos ser tan armónicos como esos siete personajes de ficción en su camino a la mina cuando nos duele la espalda? ¿Podemos obtener alivio o tenemos que so…
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Seis ramas del yoga
<p>Hatha Yoga </p><p>Hatha Yoga es el camino del Yoga Físico o el Yoga de Posturas es la rama más popular del Yoga. El Hatha Yoga consideraba el cuerpo como veh…
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Mejora tu vida personal con el yoga
El yoga no es un ejercicio, es una práctica. El yoga está destinado a redirigir todo tu cuerpo para que todo se una. El yoga trabaja la mente combinada con el c…
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Confesiones de un profesor de yoga (poniéndome en su lugar)
Las siguientes son preguntas que los profesores de yoga aún deben responder, a pesar de la abrumadora evidencia de que el yoga es "la madre de todos los sistema…
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Toma algo de Hatha Yoga
El hatha yoga se conoce como el sistema de 5000 años que se utilizó para aumentar la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Las personas que practican Hatha …
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