Reducción del Estrés y la Ansiedad con el Yoga
¿Cómo puede el Yoga reducir el estrés y la ansiedad? En el mundo moderno, el estrés y la ansiedad afectan[…]
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Mejora de la Flexibilidad y Fuerza gracias al Yoga
¿Cómo puede el Yoga mejorar tu flexibilidad y fuerza? El Yoga es una disciplina milenaria que ofrece una amplia gama[…]
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Ropa de Yoga – comodidad y estilo.
El país está gordo. Grasa grasa grasa. ¿Estamos haciendo algo al respecto? Bueno, sí, lo estamos. Estamos haciendo mucho. Simplemente no es suficiente. Inclu…
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Accesorios básicos de yoga
Accesorios básicos de yoga Estos accesorios te ayudan a lograr la alineación, el equilibrio y hacer que la pose sea un poco adecuada. más fácil. El uso de a…
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Una forma relajante de estudiar Yoga
El yoga, que es una tradición india de más de 5000 años, se ha vuelto inmensamente popular en todo el[…]
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Conceptos básicos de yoga pilates
Pilates fue inventado por Joseph Pilate a principios del siglo XX. Yoga Pilates puede resultar de gran ayuda si se siguen correctamente todas las reglas necesar…
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