Alterna tu entrenamiento muscular con un poco de yoga.
Muchos al pensar en el culturismo piensan en el inmenso volumen muscular del que muchos culturistas presumen en las competiciones. Esto puede ser un plus o un i…
Leer más
Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Técnicas de yoga sueltas
Técnicas de yoga sueltas. Si está haciendo yoga, hay algunas técnicas de yoga que debe comprender y aplicar. Nadie puede escapar y estar libre de enfer…
Leer más
Gurús indios y campamento de yoga inseguro
Yoga: el sistema más antiguo de desarrollo personal no necesita presentación en la actualidad. Su popularidad puede estimarse por el hecho de que más de 15 mill…
Leer más
Secretos de la enseñanza del yoga
<p>Lo que está a punto de leer se aplica a la enseñanza, en general. De hecho, todos somos profesores, hasta cierto punto. Enseñas a tus amigos, compañeros de t…
Leer más
Terapia de Yoga
La práctica del yoga tiene muchos beneficios, esa antigua disciplina india que sirve para iluminar y ayudar a **aquietar la mente**. La terapia de yoga se ha…
Leer más
Estiramiento y Yoga
<p>¡Los estiramientos y el yoga no son solo para swamis que pueden doblarse como pretzels o estrellas de cine que no tienen nada mejor que hacer con sus días! P…
Leer más