Cosas que se aprenden en Bikram Yoga
Hay muchas razones por las que debes practicar Bikram Yoga. Las ventajas pueden cambiar tu vida por completo. Es asombroso cómo el Yoga puede desencadenar tu vi…
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Yoga: cómo desarrollar una práctica en casa
Muchas personas preguntan cómo comenzar una práctica de yoga en casa, así que aquí hay información para comenzar. Primero revisaré los conceptos básicos y luego…
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¿El yoga normaliza el peso corporal?
Muchas personas se sienten atraídas por el Yoga como una forma de mantener su cuerpo en forma y flexible. Otros vienen en busca de alivio o ayuda para una dolen…
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Ocho increíbles beneficios de la enseñanza del yoga.
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