Tres razones por las que no deberías hacer Headstand
SIRSHASANA – (EL HEADSTAND)El Headstand es llamado el Rey de todas las asanas debido a que tiene enormes beneficios para el cuerpo y la mente. Todas…
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Los giros y vueltas del yoga benefician a los pacientes con escoliosis
El yoga es una ciencia que se ha practicado durante miles de años. Es una antigua práctica física, mental y espiritual con raíces en la India que se remontan a …
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Cómo mejorar su cuerpo, mente y espíritu practicando Hatha Yoga
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Encontrar el equilibrio y la salud con el yoga y la alimentación
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Cómo reducir los síntomas del asma con yoga
El yoga ha sido una revelación para muchas personas. Han descubierto que pueden mejorar la calidad de su vida con el poder del yoga. El yoga combina activida…
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Las escuelas de yoga ocupan un lugar especial en la educación del yoga porque muchos de los lugares principales se encuentran en la cuna del nacimiento del yoga…
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