Historia del Yoga 101
Cuando practica yoga, por supuesto, no es necesario tener una comprensión completa de la historia del yoga para beneficiarse plenamente de su práctica. Sin emba…
Leer más
Etiqueta: Yoga
Mejore su vista con Trataka
Los ojos son las ventanas del alma y puedes ver lo que una persona está haciendo mirándolo a los ojos. Por tanto, es importante tener una vista limpia. En yoga,…
Leer más
Yoga y la respiración
Tu práctica de yoga y tu forma de respirar están entrelazadas. No experimentará plenamente los beneficios del yoga sin antes aprender a respirar correctamente.<…
Leer más
¿Yoga y cristianismo son un conflicto?
Siendo yo mismo un cristiano practicante, hay muy pocas cosas en el Yoga que entren en conflicto con el cristianismo. Algunos críticos sostienen que el yoga y e…
Leer más
Vinyasas de Yoga: ¿cuáles son las adecuadas para ti?
Cuando piensa en yoga, probablemente piense primero en posturas que enfatizan la autoconciencia y la flexibilidad. Sin embargo, puedes vincular posturas en seri…
Leer más
Caminos de Yoga
Desde que los seres humanos comenzaron a practicar yoga hace miles de años, el símbolo de un árbol a menudo se ha relacionado con la disciplina, ¡y por buenas r…
Leer más