Plan de Dieta semanal 2 – Ensaladas y Menestras
Una menestra bien condimentada es un plato que completa una buena dieta. [table id=11 ] Alimentos Comunes para toda la semana. Aunque parezca aburr…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Lección 20: ¡Sé el Maestro de tu Propio Método! Expansión del Método a través de Variaciones y Personalización en el Método P.A.O.L.
Introducción: En esta última lección, aprenderás cómo personalizar y expandir el Método P.A.O.L. para adaptarlo a tu estilo y necesidades[…]
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Lección 19: ¡Convierte los Desafíos en Oportunidades! Superar Obstáculos y Enfrentar Desafíos en la Memorización con el Método P.A.O.L.
Introducción: En esta lección, aprenderás cómo afrontar obstáculos comunes que pueden surgir al aplicar el Método P.A.O.L. y cómo convertir[…]
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12 cosas que debes saber sobre el yoga para niños
Aquí hay algunas pautas y expectativas realistas para ti como padre, que estás considerando el llevar a aprender Yoga a tus hijos. Ante todo para tu hijo, el…
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Lección 18: ¡Hazlo parte de tu Rutina! Incorporación del Método P.A.O.L. en la Vida Diaria para Recordar Información Útil
Introducción: ¡Llegó el momento de llevar el Método P.A.O.L. a tu vida cotidiana! En esta lección, descubrirás cómo integrar este[…]
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Ocho increíbles beneficios de la enseñanza del yoga.
Cada ocupación desafiante produce algún tipo de satisfacción, pero la industria de los profesionales del fitness tuvo una tasa de satisfacción laboral asombrosa…
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