Concepto de Unidad y Conexión en el Yoga
¿Cuál es el concepto de unidad y conexión en el Yoga? Una de las piedras angulares de la filosofía del[…]
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Los 8 Pasos del Yoga según Patanjali
¿Cuáles son los 8 pasos del Yoga según Patanjali y cómo pueden transformar tu práctica? La filosofía del Yoga, tal[…]
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Esterilla de Yoga
Estados Unidos es el país más gordo del mundo y esa reputación ha comenzado a afectarnos. Ahora más que nunca, los estadounidenses están tratando de perder peso…
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Equilibrio Emocional y Mental a través del Yoga
¿Cómo puede el Yoga ayudarte a lograr equilibrio emocional y mental? El equilibrio emocional y mental es esencial para mantener[…]
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Reducción del Estrés y la Ansiedad con el Yoga
¿Cómo puede el Yoga reducir el estrés y la ansiedad? En el mundo moderno, el estrés y la ansiedad afectan[…]
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Mejora de la Flexibilidad y Fuerza gracias al Yoga
¿Cómo puede el Yoga mejorar tu flexibilidad y fuerza? El Yoga es una disciplina milenaria que ofrece una amplia gama[…]
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