Transforma tu Vida con la Instrucción de Yoga
La instrucción de yoga puede ser el primer paso para cambiar y mejorar su vida y crear un yo completamente nuevo. Cuando uno toma la decisión de que necesita un…
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Esto es lo que el yoga puede hacer por ti.
Quieres tener una vida plena. Quieres sentirte bien. Quieres mucha energía, vitalidad, poder y resistencia. ¿Voy bien hasta ahora? Bueno, la buena noticia es…
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¿No puedes hacer yoga? – Piénsalo de nuevo: hay un estilo y un nivel de rendimiento para todos
¿Estás entre esa gente que solo ve obstáculos?. ¿Hay muchos de vosotros que creéis que por una razón u otra simplemente no podéis hacer yoga?. Tal vez piensas q…
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Vence a la depresión con el Yoga
Los niños están fuera de control, tu trabajo es una molestia y para colmo, no tienes tiempo para tí. Si alguien te dijera que puedes alcanzar un estado de felic…
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Encuentra tu manera de perder peso con el yoga
Todos sabemos que el sobrepeso junto con la obesidad durante siglos ya no es una tendencia de moda, sino que incluso ha atraído muchas enfermedades y problemas …
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Pranayama – El silencio de la respiración
<p>Pranayama, también conocido como respiración yóguica, es el método para silenciar la respiración. Prana se ha definido como el aire que fluye a través del cu…
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