Categoría: General

<p>Pranayama, también conocido como respiración yóguica, es el método para silenciar la respiración. Prana se ha definido como el aire que fluye a través del cu…

¿Por qué es importante la práctica integral de yoga? El yoga no es solo una serie de posturas físicas; es[…]

¿Cuáles son los diferentes estilos de Yoga y cómo pueden beneficiarte? El Yoga es un camino versátil que ofrece una[…]