Beneficios e importancia de Bhujangasana
Bhujangasana se conoce como la pose de la serpiente o de la cobra porque refleja la apariencia de una capucha levantada. Al levantar la cabeza junto con el pech…
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Etiqueta: asanas de yoga
¿No es hora de probar el Kundalini Yoga?
<p>Aunque hay muchos tipos de yoga, y puede que no sea práctico probarlos todos, experimentar algunas de las ramas principales, incluido el Kundalini yoga, te d…
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