El yoga y tu salud mental – las sorprendentes conexiones
¿Cuál es tu principal razón para practicar o considerar el yoga?. Muchas personas buscan la forma de ponerse en forma. Después de todo, el yoga es c…
Leer más
Categoría: salud
Descubre los Beneficios Transformadores del Yoga para tu Salud
El yoga, una de las formas de ejercicio más antiguas del mundo, está experimentando un renacimiento en nuestro estresante mundo moderno. Popularidad del Yo…
Leer más
El yoga de la menopausia – Alternativas a la terapia hormonal
Susun Weed sostiene: “La menopausia no es una *patología*, sino un paso al poder. Al igual que la pubertad, la menopausia es un cambio natural y saludable. Las …
Leer más