Bhujangasana – Posición de la Cobra
Otra de las posiciones más conocidas, ya he mencionado algunas de ellas, pero lo más destacado es su sencillez. La posición de la Cobra erradica mu…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
La relación entre yoga y tenis
La elasticidad de los músculos es esencial particularmente para el jugador de tenis porque necesita los reflejos felinos con miradas de fuerza. Sin embargo, no …
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Mentira útil número uno
¿Qué son las mentiras útiles? No son necesariamente mentiras, sino creencias que nos benefician, pero que no se pueden probar. Ni siquiera es necesario que les …
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¿Qué es la psicología transpersonal?
La psicología transpersonal es una integración de psicología y espiritualidad. Incluye todos los ámbitos del ser humano, incluidos los ámbitos que van más allá …
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Ropa de yoga: compre y vístase con las mejores
Ropa de yoga: compre y compre las mejoresLo que necesitas incorporar bien con el yoga es la ropa de yoga. Aunque el yoga realmente no requiere el us…
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Los beneficios y la importancia de Sarvangasana
Es conocida como la reina de las asanas, lo que resulta muy beneficioso para la mente, el cuerpo y el alma. Sarvangasana es una combinación de tres partes, como…
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