Mejore su vida con la meditación y controle su estrés
Ciertas presiones son parte integral de la civilización materialista moderna. Quizás no puedas evitarlos. Pero hay ciertos tipos de situaciones que pueden manej…
Leer más
Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Meditación para novatos
Edición en CD y libro sobre meditación ficticiaHoy en día se venden muchos libros sobre meditación. Para empezar, elegir entre tantos libros el …
Leer más
Mejorar el coeficiente intelectual
¿Puedes mejorar el coeficiente intelectual y la capacidad intelectual en general? Apuestas, y no siempre es difícil. Escribo sobre docenas de técnicas para mejo…
Leer más
Bhujangasana – Posición de la Cobra
Otra de las posiciones más conocidas, ya he mencionado algunas de ellas, pero lo más destacado es su sencillez. La posición de la Cobra erradica mu…
Leer más
La relación entre yoga y tenis
La elasticidad de los músculos es esencial particularmente para el jugador de tenis porque necesita los reflejos felinos con miradas de fuerza. Sin embargo, no …
Leer más
Mentira útil número uno
¿Qué son las mentiras útiles? No son necesariamente mentiras, sino creencias que nos benefician, pero que no se pueden probar. Ni siquiera es necesario que les …
Leer más