Aprendiendo sobre Ayurveda
<p>Es la ciencia de la salud preventiva (cuidar la salud para que la enfermedad no tenga la oportunidad de entrar) y los hábitos de vida que controlan la compla…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
meditación chakra
Conceptos básicos de la meditación de los chakrasLa meditación de los chakras es una de las técnicas de meditación más populares que se utilizan en …
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Yoga para niños y niñas
Los niños están expuestos a muchos factores de estrés hoy en día.Hay tareas que hacen a diario … la competencia con otros niños …TV y juegos…
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Pavanamuktasana – Postura de eliminación de viento
<p>Pavan significa viento, mukta significa aliviar o liberar y asana significa pose. Esta asana es similar a muchas otras posturas de yoga basadas en la natural…
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Usando la meditacion a través de la música
Usando la meditación a través de la música Aclarar su mente a través de la meditación es una de las formas más pacíficas que puede encontrar para al…
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Lecciones de bolos para técnicas intermedias
A todo el mundo le encanta jugar a los bolos. Es el juego donde una persona puede experimentar diversión y emoción. El juego se juega apuntando y haciendo rodar…
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