Blog sobre Yoga, Meditación.
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
<p>El yoga prenatal es un ejercicio que está diseñado para promover ejercicios de respiración, postura y relajación emocional. Este enfoque lo buscan a menudo l…
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El yoga hoy en día tiene mucha demanda, especialmente el yoga gratuito en línea más nuevo. La práctica y el ejercicio del yoga se pueden aprender en la escuela….
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Conceptos básicos de la meditación: contar respiraciones no es como contar ovejas.*Sólo cierra los ojos y cuenta tus respiraciones*, dicen. ¿Qué tan…
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¿Que son los *Yoga Sutras de Patanjali*?. Los *Yoga Sutras de Patanjali* consiste en un libro de 195 frases separadas que están diseñadas para ser fáci…
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