Buscando la clase de Yoga ideal – Este podrías ser tú.
Encontrar la clase de yoga adecuada para ti puede ser toda una lucha. Has estado asistiendo a clases de yoga durante años, pero rara vez encuentras un centro de…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Yoga para aliviar el estrés
El yoga es una ciencia. Eso es algo para comprender. El yoga es una ciencia, y no una vaga fantasía o un sueño a la deriva. Si bien es cierto que Occidente ha e…
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Presión arterial alta (hipertensión)
Para controlar su hipertensión, existen dos ejercicios de yoga efectivos que ayudan a reducir la presión arterial: Yoga invertido. El yoga invertido i…
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yoga journal
Consejos y pasos para superar una buena postura de yoga Mantener una buena postura de yoga es todo lo que se necesita para poder seguir el r…
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Meditación Guiada
Uno de los mayores problemas que enfrentan las personas nuevas en la meditación es la variedad vertiginosa de diferentes tipos de meditación que existen. Au…
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Suministros de meditación
Compra de suministros de meditaciónUna habitación tranquila es todo lo que necesitas para meditar. Pero si usted es como algunos que sienten que se …
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