Relación histórica entre el yoga y la meditación

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Aunque el yoga y la meditación a menudo están unidos, son diferentes. Se piensa que la meditación se ha practicado en todo el mundo desde hace mucho tiempo.

Orígenes del yoga y la meditación.

Aunque nadie sabe el origen exacto del yoga y la meditación, una cosa es cierta, tienen miles de años.

Los eruditos eminentes son de la opinión de que los orígenes y la práctica del yoga y la meditación se remontan a la civilización del valle del Indo.

A pesar del hecho de que estas prácticas le dan al practicante una sensación de bienestar y paz, no estuvieron de moda hasta hace poco.

Aunque el yoga y la meditación a menudo están unidos, son diferentes. Se cree que la meditación se ha practicado en todo el mundo durante mucho tiempo.

Existen otras prácticas que también se cree que existen desde hace tiempo como la auto hipnosis. Esta fue ‘redescubierta’ en el último par de siglos (Mesmer, Freud).

La censura de la auto conciencia por el yoga y la meditación

Estos métodos alternativos de sanación y auto curación han existido durante cientos de años a pesar de los esfuerzos para desalentarlos por los diversos intereses creados por los fundamentalistas y los dogmáticos.

¿No te preguntas por qué algunas personas querrían desalentar algo tan maravilloso como la meditación y el yoga?

La respuesta es simple. La mayoría de las personas que estaban en contra de estos métodos eran personas que ansiaban controlar a otras personas.

Ellos no estaban, ni están,  bajo ninguna circunstancia dispuestos a renunciar al control sobre las masas, porque estas disciplinas enseñan que uno tiene control sobre el propio bienestar (físico, mental y espiritual).

En muchas sociedades del mundo estas prácticas fueron prohibidas.

Por qué han estado prohibidos el yoga y la meditación

Las personas en los países bajo dictaduras como el comunismo tenían prohibido practicar meditación y yoga. ¿Por qué? Porque el comunismo no permitía que las personas cuestionaran y recibieran respuestas sobre cualquier cosa que no fuera lo que querían que la gente supiera.

Querían personas que no estuvieran en contacto con su espiritualidad, cuya conciencia no despertara.

Querían que sus masas fueran como robots y obedecieran órdenes. Y todos sabemos que el yoga nos lleva a un plano superior y a un nivel superior de conciencia. Entonces, las personas que practican yoga no pueden ser manipuladas de acuerdo con los caprichos y fantasías de ciertas personas.

Debido a este tipo de opresión, muchas personas en la antigua Unión Soviética practicaban de forma clandestina estas disciplinas.

Incluso en la china actual existen prácticas de meditación como el Zhan Zhuang que no están bien vistas aunque no están prohibidas.

Todo lo que podemos concluir es que si la gente estaba dispuesta a arriesgar sus vidas por el bienestar que le ofrece el yoga, debe haber algo en ello. Piensa en todos los sabios que han trascendido su propia conciencia y más a través de la práctica del yoga y la meditación.

Meditación y Yoga presente y futuro

En la época actual, donde tenemos algún artefactos para hacer casi cualquier cosa que queramos, todavía no tenemos tiempo para nosotros mismos: no hay tiempo para cuidar nuestro bienestar, nuestra espiritualidad, nuestro despertar.

¿Quién te está reteniendo del yoga? Nadie salvo tú mismo.

Tómate unos momentos para ti mismo, levanta los pies y relájate. Piensa en todos los beneficios que obtendrás al practicar el yoga y la meditación o la auto hipnosis.

Piensa en el bienestar que es el fruto de la práctica de estos métodos de superación personal.

¿No quieres sentirte bien contigo mismo, estar relajado y tranquilo y ser capaz de lidiar con los caprichos de la vida con confianza y calma?

Saludos

Sumario
Relación histórica entre el yoga, la meditación y la auto hipnosis
Titulo
Relación histórica entre el yoga, la meditación y la auto hipnosis
Descripcion
Este artículo explora la relación histórica entre Yoga, Meditación e Hipnosis.
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Editor
Web: Conocer el Yoga.
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