Construyendo brazos más fuertes a través del Yoga
Un ejemplo típico. Seguramente en el trabajo te habrás encontrado con el clásico compañero de trabajo que toma clases de Yoga y que además utiliza una …
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Categoría: Blog
El viaje del yoga a través de la mente
El yoga es un arte transformador y engañosamente simple. Al menos, aunque las posturas de yoga avanzadas son de hecho difíciles para los que no las practican, y…
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¿Está probando yoga para el dolor de espalda? Luego elige las poses CORRECTAS (Parte 1)
Los estudios han demostrado que el yoga puede ser uno de los ejercicios más eficaces para aliviar el dolor de espalda. De hecho, la reportera de Health-First, L…
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Yoga: la ruta alternativa a una calle sin estrés
Si está buscando un medio probado para lograr un cuerpo sano con una mente sana, este sistema probado por el tiempo es para usted. Los gurús indios lo investiga…
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Yoga para mujeres antes de comenzar
Yoga para mujeres: antes de comenzar Las siguientes posturas de yoga se pueden realizar en cualquier momento, en cualquier lugar o como parte de otr…
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Vídeos para entrenamiento de yoga
Las diversas posturas del yoga se han utilizado durante mucho tiempo como base para los movimientos de estiramiento que se prescriben a los atletas o se utiliza…
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