Beneficios y utilidad de Paschimottanasana
También se la conoce como postura de estiramiento de piernas. Características. Esta asana similar a su nombre estira las piernas y los brazos. Es una …
Leer másBlog sobre Yoga, Meditación.
También se la conoce como postura de estiramiento de piernas. Características. Esta asana similar a su nombre estira las piernas y los brazos. Es una …
Leer más