Toma algo de Hatha Yoga
El hatha yoga se conoce como el sistema de 5000 años que se utilizó para aumentar la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Las personas que practican Hatha …
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
¿Cura para el asma? – ¿una mejora quizas?
¿En qué se basa la idea de una cura para el asma?. Los ejercicios de respiración de yoga podrían ayudar a quienes padecen asma leve y pueden ayudar a r…
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Mejore su coeficiente intelectual: factores que afectan negativamente su cerebro
Mejore su coeficiente intelectual: factores que afectan negativamente su cerebro Tener un gran coeficiente intelectual es uno de los objetivos de la may…
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Mmeditación Para Torpes
Meditación para maniquíNadie querría ser llamado tonto. Pero si crees que la meditación es solo una cosa religiosa que solo las personas religio…
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Meditación guiada: el camino correcto
Meditación guiada: deja que alguien te guíe por el camino correctoLa meditación en su sentido más verdadero no solo ayuda a las personas a desar…
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Cómo utilizar la música y el arte como técnica de relajación y Meditación
El poder del arte induce a un estado mental tranquilo, este es un hecho bien conocido. De nada sirve mencionar que las capacidades de cualquier objeto bello, ya…
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