Ardha Padmasana – postura de medio loto y variantes.
Ardha padmasana ayuda en la tarea de acostumbrar nuestro cuerpo a aceptar posiciones diferentes de aquellas a las que por naturaleza estamos acostumbrados desde…
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Lista de artículos en este blog
El Yoga y la Meditación son el tema principal de la mayoría de contenidos aunque también se incluyen algunos artículos tratando temas como Reiki o Quijong, espero que sean de tu agrado.
Cómo aprovechar al máximo la meditación de ondas cerebrales
Entrenar para hacer que la meditación de ondas cerebrales funcione para ti requiere un poco de paciencia. Pero las recompensas pueden ser tremendas y bien vale …
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Yoga: una cura para el estrés moderno
Mientras caminamos por la cuerda floja entre la vida moderna y nuestros instintos animales, la raza humana se esfuerza por encontrar el equilibrio. En nuestros …
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Flying Stars Fengshui para este año: análisis anual y soluciones para la puerta principal orientada al sureste
<b> (Año solar chino: 04.02.2006 al 03.02.2007) </b>Flying Stars o Fei Xing es una forma poderosa de Feng Shui derivada del famoso Xuan Kong Fengshui. E…
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Ejercicios de Yoga para mujeres
Yoga para mujeres: ejercicios POSTURA DEL GUERRERO III: Comience en la postura de la montaña con los talones ligeramente separados, los dedos gordos…
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Cómo el karate puede ayudar con la meditación
Cómo el karate puede ayudar con la meditación Aunque los orígenes antiguos del karate no son algo claros para nosotros, lo único que puedo decirles …
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