Blog sobre Yoga, Meditación.
Teoría del Yoga, conocimientos generales
<p>Todos sabemos que una de las cosas necesarias para mantener un automóvil en buenas condiciones es enfriar el motor cuando hace calor. </p><p> </p><p>Bueno,…
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<p>Ardha Matsyendrasana asana también se conoce como Spine Twisting Asana. Es una de las posición es esenciales que hacen que el cuerpo esté sano y bien. Es una…
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[adinserter block="14"] El hatha yoga es un sistema de 5000 años que se utiliza para mejorar la salud de su cuerpo, mente y espíritu. El hatha yoga combina l…
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¿Has oído hablar de las Gunas? ¡No, no son personajes de Disney! Según el yoga hay tres cualidades o energías básicas que lo componen todo. Son…
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<p>Es la ciencia de la salud preventiva (cuidar la salud para que la enfermedad no tenga la oportunidad de entrar) y los hábitos de vida que controlan la compla…
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<p>Pavan significa viento, mukta significa aliviar o liberar y asana significa pose. Esta asana es similar a muchas otras posturas de yoga basadas en la natural…
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