Ashtanga Yoga – Averigua si es lo más adecuado para ti
Ashtanga Yoga este tipo de yoga tuvo su origen con Shri Krishnamacharya y fue reestructurado para los practicantes occidentales por K. Pattabhi Jois. Este tipo …
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
Kripalu Yoga – Uniendo fuerzas
<p>Entrelazar la mente, el cuerpo y la energía es el objetivo principal de Kripalu yoga. Quienes la practican creen que el cuerpo contiene pulsaciones de energí…
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Cómo empezar en el yoga
Puede obtener cintas de audio o video que brindan instrucciones sobre la respiración y técnicas de relajación en tiendas naturistas, librerías y por correo. Pro…
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Volverse loco por el yoga
<p><p> El ícono del pop Madonna es probablemente uno de los subproductos más populares del yoga comercializado. Desde que empezó a salir con esa figura to…
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El yoga prenatal enseña ejercicios de respiración y relajación para mujeres embarazadas
<p>El yoga prenatal es un ejercicio que está diseñado para promover ejercicios de respiración, postura y relajación emocional. Este enfoque lo buscan a menudo l…
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Yoga Sutras de Patanjali: un texto histórico
¿Que son los *Yoga Sutras de Patanjali*?. Los *Yoga Sutras de Patanjali* consiste en un libro de 195 frases separadas que están diseñadas para ser fáci…
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