Power Yoga: actividad física y meditación para una salud general
La salud es la verdadera riqueza de un individuo. La buena salud no significa la ausencia de enfermedades físicas sino también la ausencia de enfermedades menta…
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Etiqueta: dieta
Eso NO es yoga, si uno come así.
De hecho, si alguien dijera que pensaba que Yoga se estaba estirando después de ver a un estudiante salir de una clase de Yoga y luego comer en McDonald*s o alg…
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Salud con el yoga
La gente siempre ha creído que el yoga puede hacer más por su cuerpo que simplemente mantenerlo en forma y flexible. La investigación ahora muestra que puede ay…
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