¿Es el yoga la respuesta? El yoga es la solución medicinal
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Categoría: General
Teoría del Yoga, conocimientos generales
La felicidad y la salud son las dos cosas más importantes de la vida
<p>El mundo se está obsesionando con el dinero y todo lo material. Desde el tamaño de su casa, el tipo de automóvil e incluso el lugar al que viaja en sus vacac…
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Saludo al sol
La posición de yoga Saludo al Sol se recomienda para practicantes de todas las edades y especialmente para aquellos que no pueden dedicar mucho tiempo a su ruti…
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Ahuyenta a los Blahs con Yoga
El yoga es un gran potenciador de la disposición y lo hace de forma natural. Cualquier tipo de ejercicio libera hormonas que ayudan a aliviar el estrés que a me…
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Simhasana – La postura del león
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Beneficios del Yoga con silla – Parte 3 – Flexibilidad y Equilibrio
Cuando se plantea el comienzo de la practica de una disciplina como el Yoga suele pensarse que se necesitará una gran flexibilidad previa. Esto suele desanim…
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