Bailando al ritmo de la música
Bailando al ritmo de la música El yoga es una forma de relajación y mediación que puede ofrecer muchos beneficios. Aumenta la flexibilidad. Aumenta la lu…
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Categoría: Blog
Historia del Yoga 101
Cuando practica yoga, por supuesto, no es necesario tener una comprensión completa de la historia del yoga para beneficiarse plenamente de su práctica. Sin emba…
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Yoga, tai chi y el estado del zen
Algunas personas tienen una forma tonta de no importarles, o pretender que no les importa, lo que comen. Por mi parte, me ocupo de mi vientre con mucha atención…
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Yoga para la vida urbana moderna El yoga ayuda a aliviar el estrés moderno
Yoga para la vida urbana moderna: el yoga ayuda a aliviar el estrés moderno Para Gail Stuart, que está terminando una serie para principiantes, el…
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Yoga para aliviar el dolor de espalda
La espalda es una parte del cuerpo bien diseñada que está formada por huesos, músculos, nervios y tejidos blandos del cuerpo. Es una parte muy importante del cu…
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El yoga te ayuda a bajar la presión arterial
La hipertensión es una enfermedad común en la actualidad que, si no se trata correctamente, puede causar muchos daños en los demás órganos del cuerpo. Las perso…
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